可以防止甲狀腺功能減退引起的體重增加
薑黃通常被推薦作為抗甲狀腺功能減退的食物,並有助於減肥。因為薑黃中含有一種叫做薑黃素的物質,這種物質可以阻止甲狀腺癌細胞的形成,從而起到保護甲狀腺的作用。甲狀腺機能減退是一種長期缺乏調節身體新陳代謝的甲狀腺激素。這種情況會減緩新陳代謝,降低脂肪燃燒的速度,使你體重迅速增加。一項研究發現,當甲狀腺功能減退的大鼠服用薑黃提取物、維生素c或維生素e時,他們的甲狀腺重量和總膽固醇水平下降,循環甲狀腺激素增加。雖然這項研究沒有直接測量體重的下降,但結果表明甲狀腺功能更好,新陳代謝也有所改善,這有可能引發體重下降。